精神科に4カ月間も入院するレベルの重度うつ病・パニック障害・全般性不安障害を完治させ、10年間飲んでいた精神薬の断薬と社会復帰に成功しました。その経験を元に、心を込めて教科書（note記事）を作成しました。過去の自分のように苦しんでいる人の役に立つ事がぼくの夢です。